足首がかゆい

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足首がかゆい原因とは?

突然足首がかゆい!!!という状態になったことはありませんか?かゆみ止めでかゆみを一時的に抑えたとしてもまた襲ってくるかゆみ。

 

根本的な原因を掴まない限り、足首がかゆい状態は残念ながら続くもの。一体どのような原因で足首がかゆい状態になってしまうのでしょう?

 

 

<足首がかゆい原因 その1:薬品が合わない>

 

お風呂の入浴剤やボディソープ、石鹸、ボディクリームなど、体のメンテナンスの為に使用した薬品が実は合っていない、ということはありませんか?

 

『薬用』と表示された商品でも、個々人の体調や肌の状態、体調などで、逆効果になる可能性もあるのです。

 

心当たりがある方は、是非一度現在ご使用の商品の使用を中止し、様子を見てみてはいかがでしょう?

 

 

<足首がかゆい原因 その2:ハウスダスト>

 

アトピーの方々の敵と言われるハウスダスト。私はアトピーじゃないから関係ないわ、なんて油断してはいませんか?

 

実はハウスダストには様々な雑菌や病原菌、カビやダニの棲家になっており、疲れや寝不足などの免疫力の低下時には、突然牙をむくこともあるのです。

 

特に部屋を掃除した時に、埃や汚れが腕や素足に付くと、そこがかゆくなることがあるそうです。

 

足首がかゆい方は、是非部屋をこまめに掃除しつつ、掃除の後は足や腕など露出した部分は綺麗に洗うように気を付けましょう。

 

 

<足首がかゆい原因 その3:ドライスキン>

 

顔や手などはまめに保湿する方でも、足や足首などの保湿には無頓着な方が多いようです。

 

冬場はもちろんですが、夏場でも、クーラーが効いたフローリングの床で過ごすことが多い方は、意外と足裏や足首がカサカサになっていることも!

 

お風呂上りに顔や手を保湿する際は、是非足裏や足首の保湿も忘れないようにしましょう。

 

また、夏場でもフローリングの床の場合は、スリッパを履くようにし、なるべく足元を冷やさないように気を付けましょう。

 

 

<足首がかゆい原因 その4:刺激のある服>

 

ウール100%の洋服、チクチクする服や下着、肌触りが悪い服や汗を放出しにくい服など、刺激のある服を着ていませんか?

 

こういった刺激のある服は、肌を刺激することで足首がかゆい原因となりますので、出来る限り避けるようにしましょう。

 

 

<足首がかゆい原因 その5:糖尿病の初期症状>

 

残念ながら、糖尿病の初期段階では、患者さんの3人に1人くらいの割合で、肌のかゆみやむくみ、痛みなどの症状があるそうです。

 

これは、糖尿病が原因で多尿が続き、肌が脱水状態になって皮膚が乾燥することが原因だそうです。

 

糖尿病の初期でかゆいのか、それとも別の理由でかゆいのかは素人で判断することは不可能です。

 

上記1〜4の対策をし、それでも足首がかゆい状態が続くようでしたら、是非速やかに皮膚科を受診し、医師の診断を仰ぐようにしましょう。


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